Du er nu introduceret til heartfulness meditation (3 sittinger med transmission)
Her er en guided cleaning, som er godt at praktiserer hver aften i mindst 15 min.
Morgenmeditation foregår med at antage lyset i hjertet og sid sådan i mindst 15 min.
Du kan deltage på mine ugentlige gruppe meditationer på Zoom her >>>
(kode: 704134)
Du kan kontakte mig hvis du ønsker en individuel meditation.
Link for nye, der er interesseret i at lærer at mediterer :>>>
Jeg henviser også til workshop på vore meditationscenter i 2023.