Madlavnings Kurser &

Wellness Detox Retreats

 

Retreat for kvinder
Djursland

Et wellness retreat, hvor du genskaber kroppen med Alkaline mad, behandling, mind-body workshops. Transformerende 5 dages retreat, skræddersyet til dit behov.

28. august-1. september, 2024
Se mere her >>>

 

Madlavning og Livsstils-Retreat
Vesterhavet

3 dage sund plantebaseret og Alkaline madlavning, med masser af tid til afslapning og velvære, Vesterhavet

Den 17.-19. oktober, 2024

Se mere her >>>

2 dages Madkursus

Ebeltoft

Deltag på mine spændende madkursus i Ebeltoft.

Der er få pladser, så book din plads nu >>>

For alle retreat handler det om at omfavne helheden, med fokus på dyb næring til krop, sind og sjæl.

Jeg har over 10 års erfaringer med retreats og madlavningskurser.

Forestil dig 3 til 7 dage med healende mad, energi øvelser, meditation og personlige sessioner, der vil løfte dit energifelt og give dig viden og værktøj til et vedarende sundt liv.

Med mit team og dygtige kollegaer vil vi sørge for, at du får et livgivende ophold.

Private og tilpassede retreats er muligt efter anmodning.

Skal vi lave dit/jeres skræddersyede retreats:
Til par, familier, venner og/eller virksomheder, der mærker et indre kald til at dykke dybt ned i nærværet og transformere køkkenlivet til et oase af sundhed.
Her kan du få tid og ro til at forbybe dig i Alkaline madlavning og livsstil. Naturen er lige ud for døren og der er skønen lejligheder med værelser, køkken og eget bad samt fælles spisesalt, køkken og træningssal.

Priser varier efter, hvad du ønsker i pakken og varighed. Sammen designger vi det som du ønakser.

FORESPØRG OM ET PRIVAT RETREAT

Har du spørgsmål til dit retreat?

Book en gratis samtale her >>>

min mission er at hjælpe mennesker med at heale igennem mad, madlavning, mind-body øvelser og meditation. 

Simonne Holm

 

Følg mig på:

Facebook >>

Instagram >>

Tak for din måde at være på, hvilket gjorde indførelsen i alkaline livstil spændende og overskuelig og meget motiverende.
 

I maj måned 2022 gav jeg mig selv den gave, det viste sig at være, at deltage på Simonnes 10 dages Alkaline Cleanse.

 
Virkelig at få en forståelse for betydningen af Alkaline princippet, og helt leve efter det under kurset, og nu have fået det delvis implementeret i mit daglige liv, har gjort en stor forskel for mit daglige velbefindende – allerede på tredje dagen i forløbet af den fulde cleanse, konstaterede jeg med stor tilfredsstillelse, at de begyndende gigtsymptomer i mine fingre var væk, og det var meget motiverende.
Desuden har jeg oplevet den meget positive bivirkning, at jeg tabte 4 kg på de 10 dage …
 
Så tusind tak til dig, Simonne for et godt kursus og din omsorgsfulde og indsigtsfulde guidance gennem hele forløbet.”
 
Lene Weirsøe, Svendborg

 


 

Fantastiske, passionerede og spændende mennesker, som på allerbedste via havde sammensat deres første yoga retreat i de dejligste omgivelser. Den basiske mad var et kapitel for sig. Utrolig veltilberedt og arrangeret på allersmukkeste vis”.

Jytte Kvist, Esbjerg

“Kære Simonne.

Tusind tak for tre skønne, inspirerende og livgivende dage. De har kickstartet vores liv på ny, og vi er nu godt på vej mod et liv med mærkbart mere energi og stærkere immunforsvar. – Og snart følger resten af familien med! Du har gjort det enkelt og overskueligt at implementere det basiske køkken i en travl hverdag, og nu kan vores kroppe slet ikke undvære det.
Kærlig hilsen”
Margit og Kristina Bundgaard, Silkeborg og Skive