Alkaline Kulinarisk 
Mentor forløb!
"Din sundhed starter i dit køkken"!

Få glæden frem i dit køkken
imens du får det bedre med en 
simpel skræddersyet program

På kulinarisk mentorship tager jeg dig i hånden og viser dig, hvordan du kan lave mad, så det fungerer for dig og til dit behov.

Du vil opdage enkeltheden i det sunde plantebaserede køkken og du behøver ikke at blive nogen gourmet kok for at lave utrolige nærende, simple og kulinariske måltider. 

Tæt!
Sammen laver vi din strategiplan og din opskriftsbog, som fungere for dig. 
Alt efter dit mål, vil jeg guide dig trin for trin med forståelse for den person, som du er.

Simpelt!
I et godt køkken laves maden simpelt helt fra bunden - og det uden at skulle købe en masse specielle ingredienser. Du får tips og inspiration til at kokkerer og balancere din (skjulte) kreativitet med viden, så det bliver en større frihed og glædelig oplevelse at lave nærende og sund mad.
Med kærlig tilgang til madlavning og steps til mindful spisning vil du optimere dit helbred. 

Forestil dig, at du vil nyde at lave maden, servere den med stolthed og spise den med glæde.

Bare 3 timer om ugen i køkkenet vil forandre dit liv!

Så hvis du drømmer om at spise sundt og nyde din mad, så er din mulighed for at opfylde din drøm lige her!

Jeg ser frem til at dele min viden og mine metoder med dig.

Jeg er din kulinariske mentor og vil gøre din madlavning nemmere, sundere og mere velsmagende 
- alt imens du sparer tid, penge og får det bedre.

Gratis og uforpligtende samtale omkring dig og din situation og eller mål. 
Vi mødes i ca. 20-30 minutter. 
Hvis du ønsker at fortsætte, går vi igang med din personlige plan.
Pris snakker vi om efter dit behov og mål.

Nogle at de ting, som du vil lærer

  • Lav mad for bedre søvn, mere energi, bedre fordøjelse og nemmere vægttab
  • Kostplan, som din krop virkelig har brug forhold til dit behov
  • Kombinere ingredienserne, så du undgår oppustethed og sure opstød
  • Metoder til at lave nemme og hurtige retter
  • Bliv mere kreativ og freestyle kok
  • Arbejde med krydderier for at få deres power og smag frem
  • ​Forvandle familiens yndlings opskrifter, så de bliver sunde og velsmagende
  • ​Arbejde med din personlige opskriftsbog, designet præcist til dig
  • Livsstilguide og indkøbslister til de bedste forhandlere
  • Hjælp til kosttilskud og vitaminer

Få din personlige kulinarisk mentor program med live sessioner fordelt efter behov

2 live sessioner 
Pris: 1450,-

countdown
00 Years 00 Months 00 Weeks 00 Days 00 Hours 00 Minutes 00 Seconds

Tilbud gælder til d. 31. december, 2023
Program starter når du er klar.

"Er godt igang med mine måltider, der fungerer super godt i min travle hverdag.
Er så glad for at jeg er igang igen og fin måde vi gør det på".

Kærlig hilsen
Malene 

Kære Simonne 
Tusind tak for din kæmpe inspiration, du talte lige ind i mit hjerte, på en måde hvor min tilgang til mad, kommer fra et meget mere selvkærligt og holistisk perspektiv 🙏

Det hjælper mig meget, at jo mere simpelt og mere konkret madplanerne er jo bedre, indtil jeg lige kommer ind i vanen. 

Jeg er kommet rigtig godt fra start men har jo også været hjemme og ikke skulle ud af døren.

Kærlig hilsen Mette Sørensen 🌻

Alt maden er:
100% plantebaseret (uden æg og mælkeprodukter)
gluten-fri
Sukker-fri
anti-inflammatorisk
Basedannende (basisk)

Undervisning gi sund plantebaseret mad. I al min undervisning er det primært Alkaline (basisk) kost jeg arbejder ud fra, da det er en nærende kost som genskaber den optimale pH-balance i kroppen! 
En optimal pH-balance understøtter alle kroppens funktioner og du vil mærke en positiv effekt ret hurtigt. 

Plantebaserede og basiske opskrifter
Jeg tilbyder plantebaserede, veganske og basiske opskriftsudvikling til publikationer, medier, virksomheder og spisesteder. 
Mine opskrifter er vist i publikationer som Heartfulness Magazine, livsstilsblade og i mine selvudgiven bøger og bruges på livsstilskurser og retreats, i Danmark og internationalt.

Vil vi fokusere på 3 grundlæggende ting
1.
Opbygge din krop med en personlig kostplan og vitaminer
2.
Teste din pH balance og evt. tilføje kosttilskud og en detox
3.
Udrense for ophobede toxiner og vedligeholde din optimale balance 
Er det virkelig så enkelt...
Ja, når din syre-base-balance er optimal vil du opnå dine ønsker!

Udrensning Du vil få guides til en mild udrensning af syreoverskud og holde øje med din pH-værdi. En meget vigtig analyse i forhold til at genskabe en optimal vedvarende pH-balance. Vi vurderer, hvilke udrensninger, der er relevante for dig. Du vil modtage nemme opskrifter, der kan laves derhjemme, som hele din familie (vegansk eller ej!) vil nyde.

Døjer du med almindelige, begyndende symptomer som:

  • manglende energi
  •  vægtproblemer
  •  led og muskel smerter
  •  dårlig fordøjelse
  •  oppustet mave
  •  dårlig søvn
  •  hormonelle problemer
Dette vil først påvirke dit fordøjelsessystem, så kroppens stofskifte samt begyndende underskud af base i kroppen (pH-balancen). Til sidst svækkes immunforsvaret.

Det er usunde livsstilsvaner, som får dig til at føle dig træt, udbrændt og svækket hele tiden.
Hvis du ikke tager vare på disse symptomer, begynder kroppen at kompensere for denne ubalance, det kan medføre:

Højt blodtryk
Tidlig overgangsalder
Muskelsmerter
Hudproblemer
Allergier
Inflammation
Ledproblemer
Fordøjelsesproblemer
Migræne
Tarmirritation
Refluks (for meget mavesyre/for lidt mavesyre)
Vægtproblemer
Depression
Candida svamp
Er du i disse målgrupper er det tid nu til at tage ansvar for dit helbred!
Alkalne Institute | Copyright ©2022 | All Rights Reserved
Privacy Policy  -  Terms & Conditions  -  Disclaimer