Tag: Sundhed

5 gode grunde til at drikke en basisk sund juice


Indlæg skrevet af d. 17. januar 2018 I kategorien Alkaline Livsstils Guide Sunde opskrifter

Jeg elsker mine basiske morgenjuicer. Jeg laver dem ikke hver dag, som jeg gør med min grønne smoothies. Men når jeg laver dem, så sker der virkelig noget i kroppen. Du får en forsmag på et par af mine sunde basiske juicer fra min nye bog, der kan forudbestilles nu: ”Få styr på din syre-base-balance”.   Basiske sunde juicer […]

Læs mere...

Basiske smoothies opbygger musklerne


Indlæg skrevet af d. 10. september 2017 I kategorien Alkaline Livsstils Guide Sunde opskrifter

Basiske smoothies opbygger musklerne Det tager ikke ret mange minutter at tilberede en lækker og næringsrig grøntsagssmoothie. Hver morgen laver jeg 2 forskellige basiske smoothies, i alt 2,5-3 liter. Vi er fire i huset, der skal have et stort glas smoothie, inden vi tager i skole eller på arbejde. Det er også vigtigt, at der er en frisk […]

Læs mere...

Sådan laver du basisk vand


Indlæg skrevet af d. 18. maj 2017 I kategorien Opskrifter Rent vand Sunde opskrifter

Velkommen til min første blog, hvor jeg vil dele tips om basisk livsstil med nemme opskrifter. Mit mål med bloggen er at inspirere og guide dig til at få en bedre syre-base-balance i kroppen. At drikke og spise  basedannende er vigtig i forhold til din syre-base-balance. Mange af os er for sure i kroppen, og det […]

Læs mere...