Kroppen regulerer selv dets pH-balance. Men det er op til os at spise en kost der understøtter en optimal syre-base-balance. Spiser du for meget syredannende mad? Mange mennesker lider under en ubalance i kroppen forårsaget af vores kostvalg og livsstil. Men heldigvis er det nemt at gendanne vores helbred ved at indtage en sund kost for at få de bedste […]

Sådan laver du basisk vand

Velkommen til min første blog, hvor jeg vil dele tips om basisk livsstil med nemme opskrifter. Mit mål med bloggen er at inspirere og guide dig til at få en bedre syre-base-balance i kroppen. At drikke og spise  basedannende er vigtig i forhold til din syre-base-balance. Mange af os er for sure i kroppen, og det […]