Syre-base-balance

 

Syre-base-balance – nøglen til sundhed

Spiser du for meget syredannende mad?

Ifølge syre-base forskeren, Dr. Robert Young, lider mange under en ubalance i kroppen forårsaget af vores kostvalg og livsstil.

Han forklarer også, hvordan vi nemt kan gendanne vores helbred ved at indtage mere basisk kost og drikke for at få de bedste næringsstoffer og vedligeholde den optimale balance i kroppen.

En optimal syre-base-balance er nødvendig for vores krop, hvis vi skal forblive sunde og raske og undgå livsstilssygdomme.

Syredannende mad vil på langt sigt skabe grobund for bakterier og svampe, fordi de trives rigtig godt i et iltfattigt miljø.

De første tegn på en sur krop er træthed og vægtproblemer.
Syren ophobes i vævet for at beskytte dine organer. Kroppen er nu i en inflammationstilstand, og du vil føle smerter enten i leddene eller i musklerne, irritation og træthed.
På sigt kan det udvikle sig til vægtforøgelse, sukkersyge, allergi og hudproblemer.

Når kroppen er i underskud af base, er der ubalance i kroppen, og det er her inflammation (betændelsestilstand) begynder at få grobund. Bakterier og svampe kan godt lide et iltfattigt miljø, hvor de trives godt!

Jo før du kan ændre din kost, jo bedre. Og det er faktisk nemt og ligetil med den rigtige guide.

80-20 princippet

For at opretholde en optimal syre-base-balance handler det om at arbejde i harmoni med vores krops funktion.
Dette opnås ved at spise en balanceret kost, hvor mindst 70-80% af det, vi indtager, er basedannende for kroppen.

Se mere her

Du kan måle syre og base på en pH skala fra 0 – 14. Alt under 7 er sur og alt over 7 er basisk.

For meget syredannende mad og stressende livsstil i længere tid vil påvirke vores helbred, da vi på sigt kommer i underskud af base i kroppen. Det tærer på knogler, muskler, hud og energien i første omgang, og effekten af dette er et svækket immunsystem, overvægt og forskellige typer træthed:

Almindelige, begyndende symptomer er:

  • Træthed
  • Hormonel træthed
  • Fejlernæringstræthed
  • Mental træthed.

Disse træthedstyper bliver forværret af dine livsstilsvaner og får dig til at føle dig træt, udbrændt og svækket hele tiden.

Dette vil først påvirke dit fordøjelsessystem, kroppens stofskifte og begyndende underskud af base, som svækker immunforsvaret.

  • Højt blodtryk
  • Tidlig overgangsalder
  • Muskelsmerter
  • Hudproblemer
  • Mangel på energi
  • Allergier
  • Inflammation
  • Ledproblemer
  • Fordøjelsesproblemer
  • Tarmirritation
  • Refluks (for meget mavesyre)
  • Vægtproblemer
  • Søvnproblemer
  • Depression
  • Candida svamp

Heldigvis kan vi forebygge disse sygdomme, da det er ganske let at genvinde den rette pH-balance i vores krop.

Det handler blot om balance!

Her kan du downloade en gratis syre-base-fødevare oversigt udarbejdet af pH-Miracle Center og udarbejdet af Simonne Holm.

>> Download din syre-base-oversigt her >>>

Videnskaben

ET BASISK MILJØ BESKYTTER MOD KRÆFT

Allerede i 1931 fik den tyske doktor, Otto H. Warburg Nobelprisen for sin forskning inden for netop syre-base-balance. Han fandt frem til, at:  “Alle normale celler har en absolut forudsætning for ilt, men kræftceller kan leve uden ilt. En regel uden undtagelse”.

Warburg understregede, at den egentlige årsag til kræft er iltmangel, som skaber en sur tilstand i den menneskelige krop – og han opdagede desuden, at kræft ikke kan overleve i et basisk miljø.

Den tyske forsker, Otto Warburg vandt Nobelprisen for sin forskning i kræftceller.

Den Warburgske teori er, at kræft opstår på grund af mangel på ilt i kroppen, og at kræftceller kun forekommer i iltfattigt blod. Desuden kan de ikke trives, når kroppen er meget basisk. For kræftramte er det derfor vigtigt at holde kroppen så basisk som muligt, gerne op mod en pH på 8.