Meditation

Vi er energi. Vores måde at tænke, leve og spise på har en effekt på vores krop og vores liv! Idag ved vi at meditation kan berolige vore sind, krop og emotioner. Når vi mediterer spreder det sig i kroppen til gavn for vores fysik, vores følelser og vores spiritualitet. Det kan give vitalitet og […]